ダイエット 5秒筋トレのやり方!おなか、太もも、お尻の引き締め!世界一受けたい授業
5月25日放送の世界一受けたい授業で今話題の大ヒット本体を動かさずにお腹が凹むやせる5秒腹筋がわかる第5弾夏に向けておなか、太もも、お尻を引き締めるテレビを見ながら簡単にできる!5秒筋トレを紹介していました!!
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